保存を開始する3つの理由

瓶に入れ、冷凍庫に保管して、美しい日の果物や野菜の楽しさを長引かせます。これにより、彼の食生活をより良く管理し、良いことをして楽しい時間を過ごすことができます。

なんと節約！

• 1日5つの果物と野菜！あなたはメッセージを聞いたことがありますが、あなたの財布は時々冬の新鮮な農産物の法外な価格で彼に従うことを嫌います。
• 夏に缶詰を準備することは経済的な解決策です：庭の底にあるこの桜の木は、数日で消費できる以上のものを生産し、市場の庭師でのライブピッキングは本格的です市場：これらの製品をオフシーズンでリーズナブルな価格で楽しむための理由はたくさんあります。

より良い食事

• あなたの食事のより良い制御も良い動機です。ジャーや冷凍食品を準備するとき、添加物やその他の保存料を含まない健康的な食品のみが含まれることを知っています。あなたの家族の一人がアレルギーや食物不耐性を持っている場合、これは非常に興味深いです。
• 多くの工業製品には、検出が困難な場合がある微量のアレルギー成分が含まれています。さらに、一般的な信念に反して、缶詰食品は、長すぎる間屋台に引きずり込まれている野菜よりもビタミンが豊富になります。摘み取った直後にそれらを準備すれば、それらの栄養の質はずっと良くなります。

楽しんでください

• そして、それを自分でやる喜びがおそらく料理をする一番の理由でしょう。あなたは祖母のスグリのゼリーのレシピとそれを実現するために共有された瞬間の感情的な記憶を保ちます。キッチンで一緒に過ごす時間は、子供たちにも喜ばれます。そして試飲の時に彼らの食欲を増します！彼らはインゲンを食べたがらないのですか？彼らは確かにあなたがこの夏一緒に料理した人たちにもっと熱心になるでしょう。

エリザベス・ツィマカス

保存、凍結：レシピとヒント。